rubyjoseph's Logboek, 18 mrt 19

rubyjoseph's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019

64 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg. Nog te gaan: 9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2019:

585 kcal

Vet: 26,56g | Eiwit: 17,70g | Kolhy: 68,36g. Ontbijt: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, B&B Батончики "Вкус Сливок". Lunch: Billa Картофель Тушёный с Мясом. Diner: Голден Яблоко. Snacks/Andere: Магнит Венигрет Овощной. meer...

1857 kcal

Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

rubyjoseph's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

rubyjoseph's Logboek, 18 mrt 19

Opmerking Toevoegen

rubyjoseph's Gewicht Geschiedenis