|
Понедельник
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 93,52g | Eiwit: 59,47g | Kolhy: 192,03g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Nescafe Dolce Gusto Кофе, Valio Сливки для Кофе 10%, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Хлеб Дарницкий, Gallina Blanca Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками. Diner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Пицца Хат Пицца Чизбургер, Grow Food Кесадилья, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Шейка Копчено-Вареная, Жареная Картошка. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Киндер Макси Кинг, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 50 minuten, Werken - 8 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|