Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 137,53g | Kolhy: 129,18g.
Ontbijt: Bacon, Multigrain Bread, Egg White, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Trader Joe's Ground Pork 80/20, White Rice. Diner: Chicken Wing. Snacks/Andere: Nonfat Frozen Yogurt, Guinness Draught Stout Beer. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Hometrainer - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|