Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 58,70g | Kolhy: 156,78g.
Ontbijt: Bananas , Private Selection Lemon Greek Yogurt. Lunch: Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt. Diner: Stella Rosa Stella Rosa Pink Wine, Costco Rotisserie Chicken, Egg White , Sesame Oil , Mizkan Rice Vinegar, Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Asparagus , Carrots , Brussels Sprouts, Cauliflower . Snacks/Andere: Tone's 100% Pure Vanilla Extract, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Dunkin' Donuts Toasted Almond Coffee, Optimum Nutrition Amino Energy. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|