annett s's Logboek, 17 mrt 19

😊guten Morgen und einen schönen Sonntag...
104,2 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2019:
1892 kcal Vet: 101,45g | Eiwit: 90,37g | Kolhy: 154,00g.   Ontbijt: Erdbeeren mit Zucker, Milbona Skyr Vanille. Lunch: Knorr Sauce Hollandaise, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten. Diner: Hähnchenherzen. Snacks/Andere: Erdbeertorte. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😊 
17 mrt 19 door lid: Ritamine_
Supi 👍☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
17 mrt 19 door lid: calpe2012
Danke, für Dich auch ☀️🌷🙋🏼‍♀️ 
17 mrt 19 door lid: schlankin2024

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annett s's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.