Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 49,02g | Eiwit: 99,64g | Kolhy: 113,36g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья. Lunch: Pasta Mania Вермишелька, Тушеные Овощи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Diner: Тушеные Овощи, Капуста Тушеная, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Andere: Морковь, Красная Цена Творог 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dudkaspb's Gewicht Geschiedenis
|