Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 62,78g | Kolhy: 47,04g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Ваш Выбор Семга Слабосоленая , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Зеленый Лук, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Филе Бедра Индейки. Diner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Лук, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками. meer...
|
|
1535 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olesya-olesehka's Gewicht Geschiedenis
|