Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 69,86g | Eiwit: 93,84g | Kolhy: 151,34g.
Ontbijt: Каждый День Курага, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каша овсяная с курагой и смородиной без сахара, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Diner: Пиво, Курага, Салат капуста, яблоко, лимон, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Пятый Океан Соломка Рыбная, Миндаль, Щедрые Хлебцы Бородинские, Банан, Апельсин, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lentochka''s Gewicht Geschiedenis
|