Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 107,15g | Eiwit: 93,58g | Kolhy: 41,95g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Льняной хлеб, Сливочное Масло, Чай, Сыр Эдам, Форель Слабосоленая. Lunch: Сыр Эдам, Лимонный Сок, Мёд, Дижонская Горчица, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Diner: Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, бронекофе, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galia_teriky's Gewicht Geschiedenis
|