Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 59,26g | Kolhy: 20,78g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Regular Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: PRE New York Strip Steak, Broccoli, Cheese, Food Lion Pork Rinds, Pecan Nuts, Crystal Farms Ricotta Cheese, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Pistachio Nuts. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|