Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 56,55g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 153,02g.
Ontbijt: Suco Verde, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Coalho, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Maçãs Gala, Feijão Verde, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Arroz à Grega. Diner: Uísque, Batata Doce, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Abobrinha Refogada. Snacks/Andere: Queijadinha Low Carb. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|