Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 37,20g | Eiwit: 58,55g | Kolhy: 115,32g.
Lunch: Milbona Edam Cheese Slice, Aldi Light Mayonnaise, Quorn Chicken Style Pieces, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Levi Roots' Reggae Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Bisto Gravy, Green Giant Original Sweetcorn, Broccoli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Linda McCartney Vegetarian Sausages. Snacks/Andere: Choceur Belgian Chocolate Seashells. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beccaboo21's Gewicht Geschiedenis
|