Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 92,97g | Kolhy: 149,43g.
Ontbijt: WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Tomato and Vegetable Juice (Mostly Tomato). Lunch: Kroger Tuna in Water, WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread, Bob Evans Tomato Slices, Kroger Olive Oil Mayo, Coca-Cola Coke Zero. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Lentil Soup, Kroger Wavy Potato Chips, Coca-Cola Coke Zero. Snacks/Andere: McDonald's Ice Cream Cone, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Kroger Swiss Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
broncomba's Gewicht Geschiedenis
|