rababblooms's Logboek, 15 mrt 19

حد يتبناني يوم الجمعة والسبت انا بجهز ليهم من يوم الخميس زي اللي داخل علي مجاعة واحساس أن مجهودي هيضيع مستفز😅... اخر فري قبل نهاية الشهر.. الله المستعان..
71,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2019:
683 kcal Vet: 17,25g | Eiwit: 34,08g | Kolhy: 103,97g.   Ontbijt: Orange, Apple, Egyptian Bread Egyptian Bread, Egg, Cottage Cheese. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
بلاش فري كل آخر إسبوع  
15 mrt 19 door lid: Nadeen 31
مافي حاج اسمها يوم فري في وجبة فري وبس اما غير ذلك فشي اكيد رح تضيعي تعب الاسبوع وبالاخر يخزن جسمك السعرات الزايدة🤷🏻‍♀️ 
16 mrt 19 door lid: Happy at all
حد يعرف فات سيكررت بيتعمل بالعربي ازاي بليز 
16 mrt 19 door lid: mayar ali
امسحيه من موبايلك حولي موبايلك عربي ونزليه تاني هاينزل عربي 
26 mrt 19 door lid: mosho254
ادخلي فالاعدادت وغيري البلد 
26 mrt 19 door lid: shahd578

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rababblooms's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.