Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2008
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 138,19g | Kolhy: 288,79g.
Ontbijt: Fiber One Bar, banana, Berries 'n Cream Nonfat Yogurt, skim milk, strawberries, blueberries, weight control maple and brown sugar. Lunch: riceselect couscous, carrots, shrimp, Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: lemon, la tortilla, 2% Milk Singles sharp cheddar, kirkland chicken, shrimp, chicken sausage, corn. Snacks/Andere: Weight Watchers Cookie, giant latte bar, WEIGHT WATCHERS COOKIE. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gbags's Gewicht Geschiedenis
|