Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 81,93g | Eiwit: 189,61g | Kolhy: 84,85g.
Lunch: Béghin Say Sucre Poudre, La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Oeuf Dur, Parmesan Râpé Sec, Escalope de Poulet, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Verte. Diner: Pain d'épeautre, Hyper U Rosbif, Elle & Vire Fromage à la Crème Ciboulette, Bénédicta Sauce Rouille, Aioli, Picard Tarte au Citron, Grimbergen Bière Blonde. Snacks/Andere: Vin de Table Blanc, Olives Vertes, Caviar, Vin de Table Blanc. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanettecrayon's Gewicht Geschiedenis
|