Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 102,51g | Kolhy: 180,52g.
Ontbijt: Геркулес Геркулес Традиционный , Мясновъ Молоко 2,5%, Ореховая Роща Миндаль, Иван-Поле Сироп Карамель, SPAR Запеканка Творожная с Персиками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мааг Инжир Сушеный. Lunch: Глобус Скумбрия Замороженная , Ашан Помидор, Зеленый Сад Салат Листовой, Глобус Ватрушка с Творогом, Ашан Огурец, Перцы Перец Сладкий Красный, Окское Яичный Белок. Diner: ВкусВилл Халва Финик и Мак, Ашан Помидор, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Kikkoman Соевый Соус, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Огурец, Be Fresh Редис, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мясновъ Молоко 2,5%, Глобус Творожная Запеканка, Red Bull Red Bull Sugar Free. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irinka_sergeeva's Gewicht Geschiedenis
|