Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 75,24g | Kolhy: 223,68g.
Ontbijt: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Café, Beurre, Danone Yaourt Nature, Pomme. Lunch: Pain Blanc, Beurre (Salé), Florette Radis, Carottes, Poisson. Diner: Les Croisés Gruyère Rapé, Barilla Conchiglie Rigate, Épinard, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Miel. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 36 minuten, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oliviermetra20's Gewicht Geschiedenis
|