Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 93,76g | Eiwit: 84,55g | Kolhy: 172,11g.
Ontbijt: Gurke (Geschält), Avocadocreme, Vollkornbrot, Magerquark, Banane. Lunch: Himbeeren, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. Diner: Dijonsenf, Hengstenberg Weißweinessig, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, Rucola , Avocadocreme, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Cucina Grana Padano, Brokkolicremesuppe. Snacks/Andere: Aldi Schokostreuselkuchen , Schwartau Schokosauce, Milbona Schlagsahne, Belbake Stracciatella. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anetamariola's Gewicht Geschiedenis
|