Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 71,92g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 254,86g.
Ontbijt: Рогачев Сгущенное Молоко, Хлебная Столица Хлеб Зерновой, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Сушки, Куриное Филе в Сметане в Духовке, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Diner: Окраина Блинчики с Ветчиной и Сыром, Капустный Салат, Гречка с Грибами. Snacks/Andere: Dove Молочный Шоколад, Сыр Гауда, Батон, Яблоко, Мандарины, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|