Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 79,87g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 130,42g.
Ontbijt: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Сливочное Масло, Nordic Овсяные Хлопья, Valio Молоко 0%. Lunch: Мастер Пироговъ Конвертик с Черникой, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Курицей. Diner: Valio Молоко 0%, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Andere: Milka Шоколад Oreo, Кремлина Курага в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|