Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2012
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 20,52g | Eiwit: 28,58g | Kolhy: 180,60g.
Lunch: mortadela, polenguinho light, queijo minas, alface, rap 10, aveia, açucar, leite desnatado, morango. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milasgui's Gewicht Geschiedenis
|