Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 78,06g | Eiwit: 64,33g | Kolhy: 117,97g.
Ontbijt: Tam Yağlı Süt, Çoban Salatası, Yeşil Zeytin, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Leblebi, Cappy Kayısı Suyu. Diner: Etli Güveç, Yeşil Mercimek Yemeği. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stjerneklart8's Gewicht Geschiedenis
|