Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2012
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 86,37g | Eiwit: 43,48g | Kolhy: 260,58g.
Ontbijt: Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Whole Hearts Oat Cereal. Lunch: Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Cheese Pizza, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. Diner: Apple Cider, Ketchup (Low Sodium), Tater Tots. Snacks/Andere: Fruit Bars - Tangerine, Sour Balls, Coffee, Amaretto Coffee Creamer. meer...
|
|
3814 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me,myselfandi's Gewicht Geschiedenis
|