Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 155,63g | Kolhy: 180,64g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Lebon Linguiça de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Aurora Linguiça de Frango, Macarrão. Diner: Substancia Strogonoff de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Itambé Leite em Pó Desnatado, Sertanorte Manteiga de Garrafa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|