Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 33,52g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 140,59g.
Ontbijt: Triple de Jamón y Queso PN. Lunch: Verdura Plancha, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Diner: Aquarius Pomelo, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Aquarius Pomelo, Queso Fresco, Pan Francés, Cerealitas Cerealitas (Manzana y Canela). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zettakai's Gewicht Geschiedenis
|