Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 97,41g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 173,02g.
Ontbijt: Vahiné Noisettes en Poudre, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque sur Lit de Fruits. Lunch: Miel, Bjorg Galettes de Riz Complet, Banane, Fromage Brie, Thé Noir. Diner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf sur le Plat, Aldi Brie, Nissin Nouilles Japonaises aux Crevettes. Snacks/Andere: Bounty Mini Bounty, Twix Twix Mini. meer...
|
|
3457 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Afwassen - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Werken - 7 uren, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Virgineuskadi's Gewicht Geschiedenis
|