Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 106,55g | Eiwit: 103,31g | Kolhy: 233,29g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutri Vida Pão de Milho Integral, AdeS Leite de Soja Zero, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Café Brasileiro Café. Lunch: Spoleto Milho, Pronto Light Batata Doce, Walmart Pão Italiano, Tirolez Queijo Branco, Subway Alface, Seara Mandioca Supreme, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Cozido, Tirolez Queijo Parmesão, Habib's Pastel de Queijo. Diner: Superbom Suco de Tangerina, Superbom Snack Kroc, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Superbom Linguiça. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Tirolez Queijo Branco, Egg Omelet or Scrambled Egg, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|