Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 44,75g | Kolhy: 195,47g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Köy Ekmeği. Diner: Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Portakallı Kek, Elma, Portakal, Türk Kahvesi. meer...
|
|
662 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Samsung Health - 21 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diyette ve umutlu's Gewicht Geschiedenis
|