Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 45,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2573 kcal
|
Vet: 92,70g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 331,13g.
Ontbijt: Alesto Fruit & Nut Mix, Koffie met Melk, AH Biologisch 100% Quinoa Gepoft, Milbona Magere Franse Kwark. Lunch: AH Basic Volkoren Brood, Nettorama Filet American Extra Mager. Diner: AH Basic Sweet Chili Sauce, Ketchup, Koningsvogel Sambal Badjak Extra Heet, Remia Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, Lidl Sis Kebab, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, Lidl Turkse Pizza. Snacks/Andere: AH Salsa Hot, AH Tortilla Chips Original, Euro Shopper Appelkoeken, Mandarijn, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veronique8492's Gewicht Geschiedenis
|