|
🙄
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 70,82g | Eiwit: 63,01g | Kolhy: 149,94g.
Ontbijt: Aldi Unsweetened Soya Milk, Amazing Grass Green Superfood, Semi-Skimmed Milk, Oatilicious Scottish Porridge Oats, Tesco Pillows Choco-Nut, Whole Earth 3 Nut Butter. Lunch: Bananas, Olive Oil, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots, Aldi Passata, Tesco Red Pepper, Red Kidney Beans (Canned), Sweet Potato. Diner: Aldi Serrano Ham, Young Green Onions, Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Medium Eggs, Lidl Dark Chocolate (81%), Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kas777's Gewicht Geschiedenis
|