Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2012
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 183,00g.
Ontbijt: Frosted Mini-Wheats Little Bites, Almond Breeze - Unsweetened Vanilla. Lunch: Lunchables Ham & Swiss Cheese with Crackers, cranberry walnut protein meal bar. Diner: Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Cordon Bleu - Raw Stuffed Chicken Breasts (breaded), Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Whole Kernel Golden Corn. Snacks/Andere: Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, 100 Calorie White Cheddar Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asarver's Gewicht Geschiedenis
|