Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 143,96g.
Ontbijt: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Café. Lunch: Soupe, Pâtes (Cuites), Ratatouille Maison, Bio Village Steak Haché. Diner: Petit Navire Thon Blanc Germon Fumé, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Gervais Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Champignons, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|