Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 52 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 182,09g.
Ontbijt: Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl. Lunch: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, All Seasons Pfannengemüse Italienische Art, Desira Mon Dessert Double Choc, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter". Diner: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Äpfel, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
12 mrt 19 door lid: calpe2012
|
Guten Morgen Calpe, war nötig. War innerhalb 5 Tagen von 77,4 kg auf 79,6 kg rauf. Lee läufig, jeden Tag Sturm und Langeweile Essen. Gut das ich es seid gestern wieder im Griff hab.
Wünsche dir einen schönen Dienstag 🙋🌼🍀🌼🍀☕☕
12 mrt 19 door lid: Brigitte 00
|
12 mrt 19 door lid: Huehndez17
|
13 mrt 19 door lid: Kölnerm
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigitte 00's Gewicht Geschiedenis
|