Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
145 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 65 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 59,46g | Eiwit: 90,56g | Kolhy: 170,59g.
Ontbijt: Milram Müritzer, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Orangen, Metzger Eisbein, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree. Snacks/Andere: Lidl Brezel, Sonnenblumenkernbrötchen, Milbona Käse in Salzlake. meer...
|
|
4332 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir ☕🤗
|
12 mrt 19 door lid: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wusel51's Gewicht Geschiedenis
|