Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 73,23g | Kolhy: 117,66g.
Lunch: Kaufland Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Bresso Schnittlauch, Wiltmann Salami Pure Pute, Lila Bäcker Schusterjunge. Diner: Rapsöl, Gouda oder Edamer, Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Snacks/Andere: Brandt Bio Dinkel Zwieback, Banane, Mein Q Fitness-Quark Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
UPS, wollte mit dem Wiegen eigentlich bis Freitag warten. 🤭
11 mrt 19 door lid: Big Gloria
|
Huch, das ist ja super toll 😊
|
Ja finde ich auch, das kommt dabei raus wenn man auf Süßes und auf Weizen verzichtet.
11 mrt 19 door lid: Big Gloria
|
wow, das ist ja mal ein Schritt in die richtige Richtung 👍😊
11 mrt 19 door lid: urs20
|
11 mrt 19 door lid: Ritamine_
|
11 mrt 19 door lid: Madam Glow
|
12 mrt 19 door lid: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Gloria's Gewicht Geschiedenis
|