|
小紅快結束了剩一點點 現在減肥就按照一天防彈一天正常試試看。18/6。 今天測量的酮體深紫色
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 114,26g | Eiwit: 71,76g | Kolhy: 23,88g.
Lunch: 總統牌 無鹽奶油, Arla 動物性鮮奶油, 三多 赤藻糖醇, 紅茶, 綠茶. Diner: 橄欖油, 豬皮, 地瓜葉, 全聯 油雞翅. Snacks/Andere: 盛香珍 無調味夏威夷豆. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
鄭多燕有氧 - 40 minuten, 重訓 - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|