Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 92,49g | Eiwit: 142,26g | Kolhy: 184,26g.
Ontbijt: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Cappuccino, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg. Lunch: Buckwheat Groats, Рыбные Котлеты (2 котлеты/serv). Diner: Inno Specialty Foods Almond Nuggets in Dark Chocolate, Broccoli, Cauliflower, Penne, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Elan Organic Mango Slices, Paprikash with chicken (2 drumsticks/serv). Snacks/Andere: Inno Specialty Foods Almond Nuggets in Dark Chocolate, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Коровка из Кореновки Варёнка, M-C Dairy Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|