Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 87,95g | Eiwit: 97,91g | Kolhy: 205,19g.
Ontbijt: Сухой Жареный Соленый Арахис, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Мойй Овсяноблин, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. Lunch: Bodybar Протеиновый Батончик Медовая Курага, Castello Black, Север Печенье Суворовское, Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (без Кожуры), Морская Держава Форель Радужная, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Barilla Макароны, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом. Snacks/Andere: Сухогруз Кольца Кальмара, Домик в деревне Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivanova-n's Gewicht Geschiedenis
|