Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 20,78g | Eiwit: 36,86g | Kolhy: 72,52g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Огурец (без Кожуры), Сухие Цельные Семена Кунжута, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Настюша Мука Ржаная, Помидоры, Редис, Яйцо. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Diner: Бодрая Корова Холодный Шоколад, Кефир 1%, Глобус Клубника. Snacks/Andere: Кефир 1%, Сыр Адыгейский, Редис. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 1 uur en 20 minuten, Buikspieren - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Kristina_2000's Gewicht Geschiedenis
|