Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2012
|
147,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 36,16g | Eiwit: 58,13g | Kolhy: 89,59g.
Ontbijt: Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Fried Pork Chop, Baked Beans. Diner: Watermelon, Culinary Collection Steak Tips Portabello. meer...
|
|
4117 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoyAlways's Gewicht Geschiedenis
|