Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 35,75g | Kolhy: 173,22g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Банан, Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой). Diner: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Миндаль, NL International Батончик Joyfield Клубника в Шоколаде, Зеленый Чай, 365 Дней Кешью Необжаренный, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatakost08's Gewicht Geschiedenis
|