Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 104,55g | Kolhy: 211,40g.
Ontbijt: Хлеб Рязань Хлеб Пшенично-Ржаной, Сыр Костромской Легкий 9% Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Легкий 9%, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Лакомо Молоко 1,5%, Matti Каша 4 Злака. Lunch: Snickers Сникерс Пломбир, Айсберри Щербет Смородина, Хлеб Рязань Хлеб Пшенично-Ржаной, Котлета Домашняя, Вологодское Льняное Масло, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Пекинская Капуста. Diner: Вологодское Льняное Масло, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Лакомо Молоко 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Сыр Костромской Легкий 9% Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Легкий 9%, Куриное Бедро Бедро Куриное без Кожи в Духовке, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Snacks/Andere: Лакомо Молоко 1,5%, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Груша, Апельсин, Биомакс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zenya62's Gewicht Geschiedenis
|