Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
134,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 44,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 44,82g | Eiwit: 94,56g | Kolhy: 182,76g.
Ontbijt: Regal Marie Biscuits, Soylicious Soybean Milk Unsweetened, Quaker Oat, Sunpride Pisang Single, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana, Elle & Vire 0% Fat Yogurt Blueberry. Lunch: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Tempe Orek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heavenlyblush's Gewicht Geschiedenis
|