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Rééquilibrage en cour... https://tse2.mm.bing.net/th?id=OGC.beb257ba9066d01718db65e6b4b74ca9&pid=Api&rurl=https%3a%2f%2fmedia.giphy.com%2fmedia%2fctSc98BdaS8X6%2fgiphy.gif&ehk=diVxaT9Ff8ZlXNhx%2bFf5Kw
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57,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1158 kcal
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Vet: 28,66g | Eiwit: 59,52g | Kolhy: 159,47g.
Ontbijt: Amandes, Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Elodie Confiture Orange BIO, Paul Pain Complet. Lunch: Lindt Création Dessert, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Cora Lentilles Corail, Carottes, Carrefour Riz Complet, Auchan Lentilles Vertes, Haricots Rouges (en Conserve), Quinoa (Cuit). Diner: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe, Soupe de Lentilles. Snacks/Andere: Amandes. meer...
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1623 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Koken - 10 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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