Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 115,39g | Kolhy: 47,00g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сметана , Блины на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Diner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Запеченные или Жареные Креветки, Кальмары Гриль. Snacks/Andere: Грудка Индейки, Сырники ПП, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
budur_lz's Gewicht Geschiedenis
|