Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2971 kcal
|
Vet: 151,87g | Eiwit: 169,84g | Kolhy: 142,52g.
Ontbijt: Golden Peanut Konjac Glucomannan, Toastbrot Multicereales, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Kaffee mit Milch. Lunch: Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Gemischte Nüsse, Gouda. Diner: Thermomix Blumenkohlgratin, Aldi Hamburger Vacuno Madurado Roh. Snacks/Andere: Paulaner Starkbier, Paulaner Starkbier, Bier. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
chrisangy's Gewicht Geschiedenis
|