Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 70,98g | Eiwit: 122,65g | Kolhy: 249,54g.
Ontbijt: Торт медовый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Каждый День Курага, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Мартини Шампанское Асти, Торт медовый, Свинина Запеченая, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Курага , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Дар Гор Сыр Кавказский с Травами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический. Diner: Огурец (с Кожурой), Торт медовый, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Сухофрукты. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lentochka''s Gewicht Geschiedenis
|