Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 32,19g | Eiwit: 75,46g | Kolhy: 57,60g.
Ontbijt: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Lunch: Kubis Hijau Dimasak, Ikan Panggang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas). Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Ikan Panggang, Kubis Hijau Dimasak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|