Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 165,18g.
Ontbijt: Paul Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Poireau Cuit, Riz Blanc, Sole, Pur Nature Bio Yoghurt. Diner: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Jus de Citron, Croque Monsieur, Carrefour Betteraves Rouges. Snacks/Andere: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Amandes, Lindt Création Dessert, Thé Vert. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 40 minuten, Zitten - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|